Itry58- Журнал, 16 окт 19

Параметры Пользователя Itry58 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2019

114,7 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 35,3 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2019:

942 ккал

Жир: 25,42г | Белк: 80,16г | Углев: 110,61г. Завтрак: Smucker's Sugar Free Apricot Preserves, Great Value Mild Chunky Salsa, Cooked Egg White, Kraft Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Norbest Ground Turkey Lean, Chompies High Protein / Low Carb Multigrain Bread, I Can't Believe It's Not Butter! Original Cooking Spray. Обед: Popsicle Fudgesicle pops (no sugar added). Ужин: Mozzarella (Part Skim Milk, Low Moisture) , Onions , Bell Peppers, Skinless Chicken Breast, Old El Paso Hard Corn & Soft Flour Taco Shells. Перекус/Другое: Popsicle Fudgesicle pops (no sugar added), Popsicle Fudgesicle pops (no sugar added). подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Itry58-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Itry58- Журнал, 16 окт 19

Оставить свой Комментарий

Itry58-Изменение Веса