Ronals- Журнал, 16 окт 19

Параметры Пользователя Ronals | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2019

95,8 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2019:

1371 ккал

Жир: 27,49г | Белк: 106,00г | Углев: 177,95г. Завтрак: Lidl Muesli, Grapefruit, Lidl Magere Yoghurt. Обед: Lidl Muesli, Lidl Bosvruchten Diepvries, Lidl Magere Franse Kwark. Ужин: Lidl Zilvervliesrijst Gekookt, Gehakte Knoflook, Courgette, Uien, AH Champignons, Vivera Vega Burger. Перекус/Другое: Lidl Rijstwafel, Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Milner Jonge Kaas 30+. подробнее ...

Потеряно 2,6 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ronals-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ronals- Журнал, 16 окт 19

Оставить свой Комментарий

Ronals-Изменение Веса