tandtr- Журнал, 16 окт 19

Параметры Пользователя tandtr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2019

87,5 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2019:

1369 ккал

Жир: 84,35г | Белк: 117,95г | Углев: 37,62г. Завтрак: Kroger Pepper Jack Cheese, Kroger Colby & Monterey Jack Cheese Cubes, Simple Truth Walnuts Halves & Pieces. Обед: Boar's Head Havarti Cheese, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . Ужин: Baked or Broiled Salmon, Classico Basil Pesto Sauce. подробнее ...

2316 ккал

Упражнение: Сидеть - 5 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tandtr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tandtr- Журнал, 16 окт 19

Оставить свой Комментарий

tandtr-Изменение Веса