kinkom- Журнал, 16 окт 19

Параметры Пользователя kinkom | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2019

56,5 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2019:

1921 ккал

Жир: 81,98г | Белк: 121,33г | Углев: 173,42г. Завтрак: Ламбер Сыр Ламбер, Омлет из 2 Яиц с Молоком 2,5%, Bonvida Колбаса Докторская, Помидоры, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. Обед: Запеченная или Жареная Камбала, Капуста Тушеная, Картошка Печеная. Ужин: Хлеб Дарницкий, Борщ с Курицей, Куриные Голени с Кожей. Перекус/Другое: Чай с Молоком и Сахаром, Плавыч Творожный Сливочный Сыр, Перекресток Батон Французский, Лента Банан, Ашан Сочень с Творогом . подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kinkom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kinkom- Журнал, 16 окт 19

Оставить свой Комментарий

kinkom-Изменение Веса