Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lizzy E
Журнал
16 окт 19
Lizzy E- Журнал, 16 окт 19
Параметры Пользователя Lizzy E
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2019
64,6 кг
Потеряно до сих пор:
32,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 октября 2019:
1255 ккал
Жир: 25,95г | Белк: 47,50г | Углев: 213,27г.
Завтрак:
Fried Egg without Fat, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Morrisons Red Smoothie, Blueberries.
Обед:
Tesco Easy Peeler Satsuma, Gala Apples, Cucumber (Peeled), Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless).
Ужин:
Vegetable Curry, Roast Beef (Lean Only Eaten), Brown Rice, Vegetable Stew (without Meat), Pepper or Hot Sauce, Oatmeal Crumble with Almonds.
Перекус/Другое:
Honey, Pumpkin Pudding, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea.
подробнее ...
Набралось 5,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lizzy E-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю