Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hulyam.t
Журнал
16 окт 19
hulyam.t- Журнал, 16 окт 19
Параметры Пользователя hulyam.t
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2019
73 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
14 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 октября 2019:
1215 ккал
Жир: 74,79г | Белк: 19,94г | Углев: 126,21г.
Завтрак:
Kuru İncir.
Обед:
Kepekli Ekmek, Hanımdan Çömlekte Fırın Sütlaç, Çoban Salatası, Patates Yemeği.
Ужин:
Kuru İncir, Zeytin.
Перекус/Другое:
Baklava, Sütlü Nuriye, Havuç.
подробнее ...
1778 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hulyam.t-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю