kuligina8i- Журнал, 16 окт 19

Параметры Пользователя kuligina8i | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2019

68,2 кг Потеряно до сих пор: 25,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2019:

1049 ккал

Жир: 63,28г | Белк: 80,80г | Углев: 36,20г. Завтрак: Сельдь Соленая, Красные Помидоры, Лечо, Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске, Яичный Омлет. Обед: Шашлык из Свинины, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Картофельное Пюре. Ужин: Умалат Сыр Мягкий Кавказский . подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kuligina8i-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kuligina8i- Журнал, 16 окт 19

Оставить свой Комментарий

kuligina8i-Изменение Веса