Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yrahyba
Журнал
16 окт 19
yrahyba- Журнал, 16 окт 19
Параметры Пользователя yrahyba
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2019
97 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
32 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 октября 2019:
1130 ккал
Жир: 45,18г | Белк: 41,73г | Углев: 146,94г.
Завтрак:
Кофе с Сахаром, Сливочное Масло, Гречка Отварная.
Ужин:
Пирог из Лаваша.
Перекус/Другое:
Приготовленная Квашеная Капуста, Гречка Отварная.
подробнее ...
2210 ккал
Упражнение:
Спать - 23 часа, Отдыхать - 1 час.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yrahyba-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю