Arina Kucherova- Журнал, 16 окт 19

Параметры Пользователя Arina Kucherova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2019

54,2 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2019:

949 ккал

Жир: 34,39г | Белк: 50,30г | Углев: 116,28г. Завтрак: Банан, Евророс Тефтели Мясные с Рисом, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Милка Молочный Шоколад с Карамельной Начинкой. Обед: Печень Куриная в Сметане, Гречка Вареная. Ужин: Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Классический 45%, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Красное , Петелинка Бедро Бескостное без Кожи Охлажденное , Капуста, Кофе (Растворимое), Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Arina Kucherova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Arina Kucherova- Журнал, 16 окт 19

Оставить свой Комментарий

Arina Kucherova-Изменение Веса