Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alex_Shebe
Журнал
16 окт 19
Alex_Shebe- Журнал, 16 окт 19
Параметры Пользователя Alex_Shebe
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2019
104,3 кг
Потеряно до сих пор:
38 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 октября 2019:
1387 ккал
Жир: 67,56г | Белк: 136,00г | Углев: 61,87г.
Завтрак:
Чай, Томмолоко Творог Обезжиренный, Zero Низкокалорийный Сироп Малина.
Обед:
Виктория Хлебцы Вафельные Кукурузные, Гречка, Куриное Царство Филе без Кожи Охлажденное.
Ужин:
Hochland Фетакса, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яйцо, SPAR Капуста Квашеная с Хреном, Приосколье Полуфабрикат для Чахохбили и Шашлыка.
Перекус/Другое:
Аморе Морской Коктейль в Рассоле, Помидоры, Хохланд Сыр Фетакса, Кофе, Огурец (без Кожуры), Масло Подсолнечное.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alex_Shebe-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю