Sonny1523- Журнал, 15 окт 19

Параметры Пользователя Sonny1523 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2019

64,0 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2019:

2553 ккал

Жир: 61,68г | Белк: 174,56г | Углев: 340,23г. Завтрак: Kroger Eggs (Large), Kodiak Cakes Protein Packed Buttermilk Flapjack & Waffle Mix, Hungry Jack Complete Buttermilk Pancake & Waffle Mix, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Kroger Eggs (Extra Large). Обед: Kroger Eggs (Large), Mustard Greens, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, White Rice (Long-Grain, Cooked), Red Onions. Перекус/Другое: Blueberries , Halo Top Creamery Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Argo Corn Starch. подробнее ...

3122 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sonny1523-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sonny1523- Журнал, 15 окт 19

Оставить свой Комментарий

Sonny1523-Изменение Веса