lanagran- Журнал, 16 окт 19

Параметры Пользователя lanagran | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2019

73,9 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2019:

1996 ккал

Жир: 92,11г | Белк: 178,56г | Углев: 123,74г. Завтрак: Азбука Вкуса Икра Кеты, Вологодское Молоко 1,5%, Углече Поле Творог 1,8%, ВкусВилл Эклер Классический, Ашан Авокадо Хасс, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Геркулес Монастырский. Обед: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Цветная Капуста, Лента Лосось, Огурец (с Кожурой). Ужин: Лук, Углече Поле Творог 1,8%, ВкусВилл Эклер Классический, Помидоры, Зимой и Летом Фасоль Стручковая, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Говядина. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lanagran-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lanagran- Журнал, 16 окт 19

Оставить свой Комментарий

lanagran-Изменение Веса