elena.kargashina- Журнал, 16 окт 19

Параметры Пользователя elena.kargashina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2019

57 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2019:

2217 ккал

Жир: 160,86г | Белк: 105,17г | Углев: 90,79г. Завтрак: ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой, Зеленый Чай, Окей Слива Круглая Синяя, Фермерский Продукт Творог 18%, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Президент Сметана 30%. Обед: Кокосовые кексы, Кофе (Растворимое), Белый Город Сливки 33%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Рагу овощное. Ужин: Яйцо, Lipton Зеленый Чай с Ароматом Молока, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Перекус/Другое: Останкино Сметана 30%, Зеленый Чай, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Зерновая Коллекция, Волшебница Шоколад Восхищение 100%, Кофе (Растворимое), Кофе (Растворимое), Волшебница Шоколад Восхищение 100%. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elena.kargashina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elena.kargashina- Журнал, 16 окт 19

Оставить свой Комментарий

elena.kargashina-Изменение Веса