f.r.a.u.s.i- Журнал, 16 окт 19

Параметры Пользователя f.r.a.u.s.i | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2019

98,9 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2019:

1403 ккал

Жир: 48,20г | Белк: 104,62г | Углев: 131,23г. Завтрак: Ironman Протеиновый Батончик с Клубникой , Арахис, Голубцы/Тефтели/Котлеты , Жареное Яйцо, Лаваш. Обед: Лаваш, Индейка Терияки с Овощами, Мандарины. Ужин: Братья Караваевы Хлеб на Кефире, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Индейка Терияки с Овощами . подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

f.r.a.u.s.i-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

f.r.a.u.s.i- Журнал, 16 окт 19

Оставить свой Комментарий

f.r.a.u.s.i-Изменение Веса