Officially39- Журнал, 15 окт 19

Параметры Пользователя Officially39 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2019

79,4 кг Потеряно до сих пор: 27,2 кг. Еще предстоит сделать: 18,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2019:

1326 ккал

Жир: 50,58г | Белк: 38,05г | Углев: 112,47г. Обед: Cheryl & Co. Gingerbread Cookie, Royal Dansk Danish Butter Cookies, French Fried Potatoes (All Types, Salt Added, Frozen) , Quesadilla with Poultry and Cheese. Перекус/Другое: Maker's Mark Bourbon Whiskey. подробнее ...

2735 ккал

Упражнение: Вождение - 2 часа, Просмотр Телевизора - 7 часа и 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 25 минуты, Стоять - 30 минуты, Отдыхать - 5 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Officially39-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Officially39- Журнал, 15 окт 19

Оставить свой Комментарий

Officially39-Изменение Веса