СергейК77- Журнал, 16 окт 19

Параметры Пользователя СергейК77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2019

99,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 22,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2019:

1947 ккал

Жир: 53,17г | Белк: 121,63г | Углев: 257,94г. Завтрак: Чай с Сахаром, Овсяная Каша на Воде. Обед: Говядина Отварная, Макароны Отварные. Ужин: Матрикс Протеиновый Коктейль, Real Сырники Классические. Перекус/Другое: Арбуз, Окей Виноград Черный , Яблоки. подробнее ...

654 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

СергейК77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

СергейК77- Журнал, 16 окт 19

Оставить свой Комментарий

СергейК77-Изменение Веса