michelydblank- Журнал, 15 окт 19

Параметры Пользователя michelydblank | < Предыдущая Запись |Следующий >

Alguma gestante aqui? Como estão mantendo uma dieta equilibrada? está tão difícil pra mim... 😥

58,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2019:

1279 ккал

Жир: 50,02г | Белк: 48,98г | Углев: 170,01г. Завтрак: Marilan Bolacha Cream Cracker, Italac Leite Integral, Toddy Achocolatado. Обед: Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Alface, Suflê de Cenoura, Beterraba Cozida, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo). Ужин: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Vitamina de Abacate. Перекус/Другое: Manga Palmer, Banana Prata, Kiwi. подробнее ...

1558 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

michelydblank-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

michelydblank- Журнал, 15 окт 19

Оставить свой Комментарий

michelydblank-Изменение Веса