Densible- Журнал, 02 сен 08

Параметры Пользователя Densible | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2008

66,7 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2008:

1016 ккал

Жир: 30,81г | Белк: 70,72г | Углев: 123,29г. Завтрак: non fat milk, fiber one. Обед: pizza. Ужин: olive oil, eggplant, string cheese, marinara sauce, dreamfield pasta. Перекус/Другое: chicken breast meat baked. подробнее ...

2698 ккал

Упражнение: Сидеть - 2 часа, Стоять - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 1 час, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 20 минуты, Спать - 6 часа, Отдыхать - 6 часа и 40 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Densible-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Densible- Журнал, 02 сен 08

Оставить свой Комментарий

Densible-Изменение Веса