Olesia.lobodina- Журнал, 16 окт 19

Параметры Пользователя Olesia.lobodina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2019

69,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2019:

1993 ккал

Жир: 97,61г | Белк: 56,88г | Углев: 230,06г. Завтрак: Кофе (Растворимое), Овсяное Печенье, Сыр Российский. Обед: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Капуста Жареная, Гречка Отварная, SPAR Котлета Паровая Свинина, Говядина, Курица. Ужин: Сыр Российский, Мираторг Нагетсы с Ветчиной , Овсяное Печенье, Fruttis Йогурт 5%, Сухой Жареный Миндаль (с Солью). Перекус/Другое: Зефир. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olesia.lobodina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olesia.lobodina- Журнал, 16 окт 19

Оставить свой Комментарий

Olesia.lobodina-Изменение Веса