_____alina- Журнал, 15 окт 19

Параметры Пользователя _____alina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2019

76,4 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2019:

1677 ккал

Жир: 56,03г | Белк: 196,21г | Углев: 88,03г. Завтрак: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо. Обед: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Табрис Бездрожжевой Ржано-Пшеничный Постный Хлеб . Ужин: Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Перекус/Другое: Данон Творог Мягкий 5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка

_____alina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю