Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lordgavinowen
Журнал
15 окт 19
lordgavinowen- Журнал, 15 окт 19
Параметры Пользователя lordgavinowen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Most of the week been keeping food low and eating more fruit
92,5 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 октября 2019:
1697 ккал
Жир: 66,61г | Белк: 76,51г | Углев: 192,67г.
Завтрак:
Weetabix Weetabix and Milk, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Strawberries.
Обед:
McIntosh Macaroni Cheese.
Ужин:
Pizza Hut Large Italian Meat Feast.
Перекус/Другое:
Grapes, Nectarines.
подробнее ...
3249 ккал
Упражнение:
Вождение - 13 часа, Принятие Душа - 1 час и 30 минуты, Просмотр Телевизора - 1 час, Спать - 8 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 3,1 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
wow, massive loss. congrats 🎉👍
16 окт 19 написано членом:
VeraH2019
Thank you
22 окт 19 написано членом:
lordgavinowen
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lordgavinowen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю