Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lisaferm
Журнал
15 окт 19
Lisaferm- Журнал, 15 окт 19
Параметры Пользователя Lisaferm
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2019
77,7 кг
Потеряно до сих пор:
12,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 октября 2019:
604 ккал
Жир: 53,10г | Белк: 23,72г | Углев: 4,93г.
Завтрак:
Nature's Way MCT Oil, Kerrygold Pure Irish Butter, Horizon Organic Heavy Whipping Cream, Café Instantáneo .
Обед:
Giuliano Garlic Stuffed Olives, Hellmann's Real Mayonnaise, Bumble Bee Chunk Light Tuna in Vegetable Oil (56g), Volpi Roltini Singles, Tomates Rojos.
подробнее ...
44 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lisaferm-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю