Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ElisBitencourt
Журнал
15 окт 19
ElisBitencourt- Журнал, 15 окт 19
Параметры Пользователя ElisBitencourt
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2019
73,1 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 октября 2019:
637 ккал
Жир: 18,80г | Белк: 56,69г | Углев: 56,50г.
Завтрак:
BRASIL Manteiga, Bauducco Torrada Integral, Café com Açúcar.
Обед:
Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Integral (Longo, Cozido).
Перекус/Другое:
Yoki Pé de Moleque.
подробнее ...
755 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 53 минуты, Беговая Дорожка - 34 минуты, Apple Health - 22 часа и 33 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ElisBitencourt-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю