Oluckycharms- Журнал, 15 окт 19

Параметры Пользователя Oluckycharms | < Предыдущая Запись |Следующий >

Weighed myself in morning

73,8 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2019:

1861 ккал

Жир: 69,01г | Белк: 34,30г | Углев: 288,76г. Завтрак: Strawberries , Coffee, Tim Hortons Strawberry Filled Donut, Activia Vanilla Yogurt. Ужин: McDonald's Coca-Cola (Large), McDonald's McChicken, McDonald's French Fries (Large). Перекус/Другое: Fibre 1 Oats & Chocolate Chewy Bar. подробнее ...

2416 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа, Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 1 час, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Oluckycharms-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Oluckycharms- Журнал, 15 окт 19

Оставить свой Комментарий

Oluckycharms-Изменение Веса