55 Chevy- Журнал, 08 фев 13

Параметры Пользователя 55 Chevy | < Предыдущая Запись |Следующий >

3 pounds down!

89,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 21,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2013:

252 ккал

Жир: 14,71г | Белк: 16,16г | Углев: 18,59г. Завтрак: Fried Egg, Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Portabella Mushrooms, Baked or Fried Coated Chicken Skinless (Coating Eaten), Spring Mix. Ужин: Cauliflower, Meat or Poultry Gravy (Low Sodium). подробнее ...

2613 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 8 часа и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Way to go!!! and Congrats!

08 фев 13 написано членом: JeanieMO

Awesome job!

09 фев 13 написано членом: tford1123


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

55 Chevy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

55 Chevy- Журнал, 08 фев 13

Оставить свой Комментарий

55 Chevy-Изменение Веса