Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
A Yor
Журнал
15 окт 19
A Yor- Журнал, 15 окт 19
Параметры Пользователя A Yor
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2019
77,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 октября 2019:
3391 ккал
Жир: 93,54г | Белк: 226,85г | Углев: 418,17г.
Завтрак:
McDonald's Artisan Grilled Chicken Sandwich, McDonald's Filet-O-Fish, McDonald's Big Mac.
Обед:
Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Cantaloupe Melons , Tomatoes, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal.
Ужин:
Жако Зефир Школярик, Cooked Salmon, All Whites 100% Liquid Egg Whites.
Перекус/Другое:
Clio Greek Yogurt Bar Vanilla , One Bar Cinnamon Roll.
подробнее ...
2912 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
A Yor-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю