Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ophspring
Журнал
15 окт 19
Ophspring- Журнал, 15 окт 19
Параметры Пользователя Ophspring
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2019
67,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 октября 2019:
2427 ккал
Жир: 123,54г | Белк: 86,92г | Углев: 246,83г.
Завтрак:
Starbucks Сахар, Horeca Select Арахис Жареный, Horeca Select Арахис Жареный, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Starbucks Сахар.
Обед:
Магнит Апельсин, Здоровье Цикорий Растворимый, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Апельсин, Банан.
Ужин:
Магнит Яблоко, Томатный Кетчуп, Свинина Отварная, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Томатный Кетчуп, Слобода Масло Подсолнечное, Вареное Яйцо, Фасоль (без Соли, Отварная), Макароны Отварные.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Ophspring-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю