Vansasha- Журнал, 15 окт 19

Параметры Пользователя Vansasha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2019

54,2 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2019:

1365 ккал

Жир: 62,20г | Белк: 68,62г | Углев: 138,08г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 2,5%, Банан, Савушкин Продукт Творог 5%, Геркулес Геркулес Монастырский, Черника (Несладкая, Замороженная), Мааг Абрикос Сушеный без Косточки Отборный, Natur Foods Чернослив без Косточек, Сухие Цельные Семена Кунжута, Киржачский Молочный Завод Йогурт Натуральный 3,5%, Зеленый Чай. Обед: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Щи Кислые. Ужин: Шоколадница Холодный Сэндвич с Индейкой. Перекус/Другое: Lactica Греческий Йогурт, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Чай с Молоком, Банан. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vansasha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vansasha- Журнал, 15 окт 19

Оставить свой Комментарий

Vansasha-Изменение Веса