LudmillaS- Журнал, 15 окт 19

Параметры Пользователя LudmillaS | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2019

73,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2019:

482 ккал

Жир: 12,32г | Белк: 43,08г | Углев: 50,46г. Завтрак: Chá (Infusão), Chá (Infusão). Обед: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Legumes Cozidos, Pamplona Lombo Suíno Temperado, Tio João Arroz Integral Cozido. Ужин: Ovo Cozido. Перекус/Другое: Chá (Infusão). подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LudmillaS-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LudmillaS- Журнал, 15 окт 19

Оставить свой Комментарий

LudmillaS-Изменение Веса