Elena.chumila- Журнал, 15 окт 19

Параметры Пользователя Elena.chumila | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2019

89 кг Потеряно до сих пор: 16,6 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2019:

1264 ккал

Жир: 51,36г | Белк: 81,35г | Углев: 121,29г. Завтрак: Грецкие Орехи, Простоквашино Сливки 10%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Глубокое Сыр Голландский Новый 30%, Стары Менск Масло 82.5%, Стары Менск Молоко 2%, Империя Злаков Крупа Овсяная Недробленая 2 Сорт. Обед: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры, Кускус, Желудки Куриные. Ужин: Желтый Сладкий Перец, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Евроопт Капуста Пекинская, Огурец (с Кожурой), Сайда. Перекус/Другое: Мандарины, Помидоры, Сердце Куриное, ОК Миндаль Очищенный. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elena.chumila-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elena.chumila- Журнал, 15 окт 19

Оставить свой Комментарий

Elena.chumila-Изменение Веса