nando_884- Журнал, 15 окт 19

Параметры Пользователя nando_884 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2019

68,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2019:

2465 ккал

Жир: 55,34г | Белк: 149,53г | Углев: 333,16г. Завтрак: Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Ferrarini Jamón Cocido, Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Banano. Обед: Arroz Basmati (Cocido), Huevo Frito sin Grasa, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa. Ужин: Kellogg's Rice Krispies, Carrefour Corn Flakes sin Azúcares Añadidos , Hacendado Chocolate Negro 85%, Pan Blanco, Arroz Basmati (Cocido), Filete de Añojo. Перекус/Другое: Hero Baby Crema de Arroz sin Gluten. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nando_884-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nando_884- Журнал, 15 окт 19

Оставить свой Комментарий

nando_884-Изменение Веса