Vé B.- Журнал, 15 окт 19

Параметры Пользователя Vé B. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2019

112,2 кг Потеряно до сих пор: 16,6 кг. Еще предстоит сделать: 24,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2019:

1345 ккал

Жир: 106,06г | Белк: 54,67г | Углев: 44,57г. Завтрак: Vloeibare Boter, Gebakken Ei. Обед: Gekookte Droge Kikkererwten, Olijfolie, Pijnboompitten (Pignolias), Droge Geraspte Parmezaanse Kaas, Parmaham, Mayonaise, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen). Ужин: Boter, Spinazie, AH Courgette Spaghetti, Gebakken Ei, Delhaize Room 35%, Kerriepoeder. Перекус/Другое: Ambiente Chocolade Puur 72%, Geroosterde Pinda's (Ongezouten), Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje). подробнее ...

2611 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vé B.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vé B.- Журнал, 15 окт 19

Оставить свой Комментарий

Vé B.-Изменение Веса