msoeva- Журнал, 15 окт 19

Параметры Пользователя msoeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2019

62,6 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2019:

1693 ккал

Жир: 58,96г | Белк: 64,28г | Углев: 226,66г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Пирог с Капустой и Яйцом, Nespresso Кофе в Капсулах, Домик в деревне Молоко 2,5%, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Bonfesto Рикотта Лайт, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт. Обед: Яблоко, Гороховый Суп, Картофельное Пюре, Котлета Куриная, Суп Куриный с Вермишелью. Ужин: Печенье имбирное, Barilla Макароны Отварные, Котлета Куриная, Картофельное Пюре. Перекус/Другое: Блины на кефире, Печенье имбирное, Nespresso Кофе в Капсулах, Домик в деревне Молоко 2,5%, Печенье имбирное, Блины на кефире. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

msoeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

msoeva- Журнал, 15 окт 19

Оставить свой Комментарий

msoeva-Изменение Веса