Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
e.matveeva.2012
Журнал
15 окт 19
e.matveeva.2012- Журнал, 15 окт 19
Параметры Пользователя e.matveeva.2012
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Хз откуда прилетело... Сольется, зв одни сутки кг жира не наесть... Тем более кушала вчера очень даже правильно. Кд через 4 дня... Буду думать, что из-за этого
60,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 октября 2019:
1442 ккал
Жир: 73,69г | Белк: 91,60г | Углев: 101,75г.
Завтрак:
Яйцо Всмятку, Кофе с Молоком и Сахаром, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пряный, Староминский Сыродел Сыр Голландский, Bonduelle Кукуруза.
Обед:
Сочинский Мясокомбинат Карбонад Сочинский, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Печеные Овощи.
Ужин:
Коровка из Кореновки Сметана 20%, Простоквашино Творог 9%, Сахар, Чай.
Перекус/Другое:
Rio D'oro Традиционный Французский Трюфель, Чай, Староминский Сыродел Сыр Голландский, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пряный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 20%.
подробнее ...
Набралось 7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
e.matveeva.2012-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю