Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mogli58
Журнал
15 окт 19
mogli58- Журнал, 15 окт 19
Параметры Пользователя mogli58
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Guten Morgen Ihr Lieben 🙋♂️, der erste kalorienarme Tag von 5:2 ist rum... Ich hätte mir da schon mehr erhofft 😥 aber erzwingen lässt sich nunmal nichts... Also heisst es weiter machen und in Disziplin üben... Aber das schaffen wir doch alle.. 🙋♂️ Euch ein schönen erfolgreichen Dienstag...🌻👍
86,8 кг
Потеряно до сих пор:
13,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 октября 2019:
1865 ккал
Жир: 82,20г | Белк: 137,00г | Углев: 139,82г.
Завтрак:
Dolce Gusto Latte Macchiato, Erdbeeren, Gala Äpfel, Milchkaffee-Weihnstephan, DM Bio Leinsamen Gold, Kölln Müsli Früchte, Viva Vital Probiotischer Fettarmer Joghurt Pur.
Обед:
Weihenstephan Butter, Ei, Milch (1% Fett mit Zusatz von Vitamin A und Proteinen).
Ужин:
Biovegan Johannisbrotkernmehl, Rama Cremefine Zum Kochen 7%, Rote Chilischoten, Zucchini, Vita D'or Sonnenblumenöl, Kaufland Hähnchenbrustfilet, Oryza Spitzen Langkorn Reis, Möhren.
подробнее ...
постоянный вес
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mogli58-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю