julius_carota- Журнал, 15 окт 19

Параметры Пользователя julius_carota | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2019

67 кг Потеряно до сих пор: 23 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2019:

809 ккал

Жир: 44,84г | Белк: 35,82г | Углев: 67,14г. Завтрак: Муравейник, Молоко. Обед: Цветная Капуста с Яйцом, Запеченная или Жаренная Рыба. подробнее ...

2146 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 18 минуты, Учеба - 6 часа, Отдыхать - 10 часа и 42 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

julius_carota-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

julius_carota- Журнал, 15 окт 19

Оставить свой Комментарий

julius_carota-Изменение Веса