ЕвгеньИван- Журнал, 15 окт 19

Параметры Пользователя ЕвгеньИван | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2019

79 кг Потеряно до сих пор: 12,9 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2019:

1555 ккал

Жир: 63,53г | Белк: 60,01г | Углев: 182,30г. Завтрак: Махеевъ Конфеты Берлинго с Молоком, Советские Традиции Трубочка с Молоком Сгущенным Вареным, Чай. Обед: Eco Botanica Вафли, Линия Нан Багдадский, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Чай, Каждый День Кабачки Маринованные, Жареная Утка (Кожа не Съедена). Ужин: Махеевъ Конфеты Берлинго с Молоком, Чай, Хлеб Черный, Господарочка Кабачки Маринованные, Баклажаны Тушеные, Плов с Курицей. Перекус/Другое: Советские Традиции Трубочка с Молоком Сгущенным Вареным, Хлеб Бородинский, Чеснок, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Чай. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка

ЕвгеньИван-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю