a.asbach- Журнал, 15 окт 19

Параметры Пользователя a.asbach | < Предыдущая Запись |Следующий >

oh wie cool....ich freue mich

85,1 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2019:

1760 ккал

Жир: 94,00г | Белк: 78,53г | Углев: 154,18г. Завтрак: Albi Tomatensaft, Kaffee, Banane, Haferflocken, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Обед: Westfalen Krone Pfeffermettwurst, Avocado, Harry Vollkornbrot, Milram Müritzer Käse, Kerrygold Butter. Ужин: Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Iglo Schlemmer-Filet Blattspinat mit Käse, Kartoffelpüree, Rote Paprika, Tomaten, Pizzakäse. Перекус/Другое: Gemischte Nüsse, Walnüsse, Milbona Quarkcreme. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

a.asbach-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

a.asbach- Журнал, 15 окт 19

Оставить свой Комментарий

a.asbach-Изменение Веса