AleanLu- Журнал, 15 окт 19

半夜吃了杜老爺麻吉冰（芋頭&芝麻）四顆
喝了西雅圖拿鐵一大杯
結果早上5點半睡到近中午，剛量了，卻掉公斤，真令人驚訝😱

63,1 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2019:

852 ккал

Жир: 48,98г | Белк: 76,67г | Углев: 24,95г. Обед: 清炒蝦仁, 全脂牛奶, 玉米筍, 小黃瓜, 牛肉, 小卷, 豆腐. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AleanLu-Изменение Веса