gurovich- Журнал, 15 окт 19

Параметры Пользователя gurovich | < Предыдущая Запись |Следующий >

Не жри на ночь и все будет ок. Впереди шагательные выходные )))

68,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2019:

1383 ккал

Жир: 58,16г | Белк: 94,14г | Углев: 178,94г. Завтрак: Салат из Крабовых Палочек, Перекресток Мясо по-Французски, Запеченный Картофель. Обед: Mineral Diet, Nutiva Семена Чиа, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%. Ужин: Бургер Кинг Наггетсы. Перекус/Другое: Посиделкино Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Имунеле Напиток Кисломолочный Мультифрукт, Магнит Банан. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

gurovich-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю