nur fazri- Журнал, 15 окт 19

Параметры Пользователя nur fazri | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2019

50,9 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2019:

1230 ккал

Жир: 40,04г | Белк: 57,25г | Углев: 163,96г. Завтрак: Susu Kedelai, Kacang Hijau Dimasak. Обед: Sambal Goreng, Tempe Bacem, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Ужин: Roti Goreng, Sari Roti Roti Tawar (74g), Ellenka Fiber Creme, Telur Rebus, Nutrijell Jelly Powder Coklat, Sari Roti Roti Tawar (74g). Перекус/Другое: Nescafe Original 3 In 1. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

💪😍

15 окт 19 написано членом: Caramelade

Udah defkal berapa bulan ka

15 окт 19 написано членом: naresty

@caramelade. Makasih ya sy 😘

15 окт 19 написано членом: nur fazri

@naresty. Aku defkal dr 20 Jan 2019 say

15 окт 19 написано членом: nur fazri


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nur fazri-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nur fazri- Журнал, 15 окт 19

Оставить свой Комментарий

nur fazri-Изменение Веса