nata426- Журнал, 15 окт 19

Я думаю, что это вода, не могла я на килограмм поправиться, даже, если бы я что-то не так посчитала, то я была в лёгком дефиците и 1 кг набрать не смогла бы
Но настроение подпортило...

66,5 кг Потеряно до сих пор: 13,5 кг.    Еще предстоит сделать: 2,5 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1850 ккал

Жир: 80,27г | Белк: 111,69г | Углев: 171,03г.   Завтрак: Чай, Пирог "Сорренто" Шоколадн-Сливочный. Обед: Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Кукуруза Консервированная, Картофель Отварной, Магнит Морковь Вареная, Приготовленная Морковь, Минтай Запечённый, Картофельное Пюре. Ужин: Фрутоняня Пюре из Яблок, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, 365 Дней Арахис Необжаренный, Свежие Новости Сметана 26%, Минская Марка Творог 5%, Свежие Новости Сметана 26%, Холодник. Перекус/Другое: ФЭГ Салат Капуста с Морковью по-Корейски, Красные Помидоры (Консервированные), Перекресток Грудка Куриная Гриль, Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена), Савушкин Продукт Масло Сливочное 61,5%, Яйцо, Сыр Российский, Свежие Новости Сметана 26%, Морковные Котлеты с Луком и Чесноком. подробнее ...