Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jonine .
Журнал
15 окт 19
jonine .- Журнал, 15 окт 19
Параметры Пользователя jonine .
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
en ik at zo netjes gisteren. zal gebrek aan stoelgang + periode wel zijn. Toch had ik het liever zien dalen 😁😅
78,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 октября 2019:
1881 ккал
Жир: 71,72г | Белк: 76,32г | Углев: 212,89г.
Завтрак:
Jumbo Roomkaas Peppadew Salade, Optimel Yoghurt Bosvruchten, Pruimen, Bloemkool, Eiwitsupplement Poeder, Zonnatura Tarwe Zemelen, Cappuccino.
Обед:
Maître Olivier Quinoa Salade Linzen en Cranberrys.
Ужин:
Kaas Pizza (36 cm, Dunne Korst).
Перекус/Другое:
Plus Chocoladepasta Puur, AH Biologisch Maiswafels, De Bron Muntendrop.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jonine .-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю