Alex_Shebe- Журнал, 15 окт 19

Параметры Пользователя Alex_Shebe | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2019

105 кг Потеряно до сих пор: 37,3 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2019:

1402 ккал

Жир: 56,39г | Белк: 152,92г | Углев: 74,82г. Завтрак: Макдоналдс Кофе Латте, Томмолоко Творог Обезжиренный, Чай, Мёд. Обед: Приосколье Грудка Копченая, Куриное Царство Филе без Кожи Охлажденное, Гречка. Ужин: Просто Натурально Лечо, Яйцо, SPAR Капуста Квашеная с Хреном, Приосколье Полуфабрикат для Чахохбили и Шашлыка. Перекус/Другое: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Хохланд Сыр Фетакса, Аморе Морской Коктейль в Рассоле. подробнее ...

Потеряно 10,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alex_Shebe-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alex_Shebe- Журнал, 15 окт 19

Оставить свой Комментарий

Alex_Shebe-Изменение Веса