Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Oleggsm1
Журнал
15 окт 19
Oleggsm1- Журнал, 15 окт 19
Параметры Пользователя Oleggsm1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2019
86,1 кг
Потеряно до сих пор:
25,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 октября 2019:
1918 ккал
Жир: 70,04г | Белк: 86,03г | Углев: 236,87г.
Завтрак:
Окей Манго, Первый Вкус Сыр Адыгэ, Бахетле Хлеб Эстонский, Первый Вкус Молоко 3,2%.
Обед:
Первый Вкус Молоко 3,2%, Первый Вкус Сыр Адыгэ , Calve Кетчуп Черри, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Макфа Макароны Отварные, Мираторг Куриное Филе-Медальон в Панировке "Миланезе".
Ужин:
Сахарный Песок, Лента Творог 5%, Компот.
Перекус/Другое:
Хлебный Дом Пряники Классические, Первый Вкус Молоко 3,2%, Бахетле Хлеб Эстонский, Первый Вкус Сыр Адыгэ, Борщ, Сваренное Вкрутую Яйцо.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Oleggsm1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю