suriancampos- Журнал, 14 окт 19

Параметры Пользователя suriancampos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2019

68,5 кг Потеряно до сих пор: 18,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2019:

709 ккал

Жир: 34,17г | Белк: 71,89г | Углев: 25,35г. Завтрак: New Millen Whey Protein Black, Café (Infusão), Ovo. Обед: Tirolez Creme de Ricota Light, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Ovo. Ужин: Arroz Branco (Cozido), Aurora Linguiça Toscana. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка

suriancampos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю