summer1004- Журнал, 15 окт 19

Параметры Пользователя summer1004 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2019

52,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2019:

1286 ккал

Жир: 17,91г | Белк: 36,55г | Углев: 253,94г. Обед: 적포도, 연시, 버섯, 매일 매일우유, 밤고구마, 슬라이스 햄 (일반, 약 11%지방). Ужин: 감자조림, 밥. Перекус/Другое: 복숭아, 팥떡. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

summer1004-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

summer1004- Журнал, 15 окт 19

Оставить свой Комментарий

summer1004-Изменение Веса