두시두시- Журнал, 15 окт 19

Параметры Пользователя 두시두시 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2019

66,1 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2019:

991 ккал

Жир: 22,94г | Белк: 75,75г | Углев: 122,28г. Завтрак: 파인애플, 군고구마, 소불고기, 삶은 계란흰자, 삶은 계란. Обед: 삶은 계란흰자, 다신샵 통밀당컵피자 순하닭. Ужин: 배추, 치커리, 불고기, 군고구마, 아임닭 청양고추맛 닭가슴살 큐브. Перекус/Другое: 티라미수, 테일러 프룬. подробнее ...

1341 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 35 минуты, 마이마운틴 - 1 час, Samsung Health - 22 часа и 25 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

두시두시-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

두시두시- Журнал, 15 окт 19

Оставить свой Комментарий

두시두시-Изменение Веса