Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PonchikTina
Журнал
14 окт 19
PonchikTina- Журнал, 14 окт 19
Параметры Пользователя PonchikTina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2019
95,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
35,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 октября 2019:
1409 ккал
Жир: 50,28г | Белк: 102,95г | Углев: 146,80г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо.
Обед:
Сахар, President Сметана 30%, Творог 5%.
Ужин:
Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), President Сметана 30%, Куриное Филе, Капуста.
Перекус/Другое:
Апельсин, Ферма Молоко 3,2%, Яблоко, Груши, President Сметана 30%, Sonko Рисовые Хлебцы.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PonchikTina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю