Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
reggionon
Журнал
14 окт 19
reggionon- Журнал, 14 окт 19
Параметры Пользователя reggionon
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
the flu completely destroyed me and I guarantee I lost muscle. I tried to keep my protein high and average back up my calories so who knows
71,8 кг
Потеряно до сих пор:
41,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 октября 2019:
1872 ккал
Жир: 96,65г | Белк: 89,49г | Углев: 164,78г.
Завтрак:
Lowfat and Low Sugar Whipped Cream Substitute (from Powder), Country Crock Spreadable Regular Soft Margarine, Purely Inspired Collagen Peptides, Meijer Walnut Halves, Aunt Jemima Original Pancakes, Peach.
Обед:
Sapporo Ichiban Tonkotsu Ramen.
Ужин:
Chimichanga with Beef and Tomato, Sara Lee Classic Sesame Seed Bakery Buns, Wendy's 1/4 lb Hamburger Patty.
Перекус/Другое:
Nabisco Premium Saltine Crackers Original.
подробнее ...
Потеряно 4,1 кг за Неделю
19 Сторонников
Поддержка
Комментария
Omg friend!!! I saw this huge loss. Omg I hope you’re feeling better soon!!😞 ❤️💕💜💚
14 окт 19 написано членом:
jcmama777
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
reggionon-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю